Guía de prevención de los trastornos de la conducta alimentaria
Trastornos de alimentación
Los trastornos alimenticios se refieren a un grupo de condiciones definidas por hábitos alimenticios anormales que pueden implicar excesivas o insuficientes ingestas de alimentos lo cual produce un deterioro en la salud física y mental de la persona.
Los trastornos de la alimentación como lo menciona su nombre giran alrededor de la alimentación. Debido a esto es tan complicado combatirlos ya que comer es el eje de nuestra cultura, el organismo necesita de la comida para funcionar bien. Desafortunadamente se han creado muchos mitos alrededor de ella.
Cada cultura tiene un concepto diferente de belleza, por ejemplo en algunas tribus indígenas africanas las mujeres de cuello largo y labios gruesos son las más atractivas, del mismo modo eran consideradas antiguamente en china a las mujeres que tenían los pies pequeños y corto andar.
En occidente se ha desarrollado un concepto de belleza basado en la delgadez. Actualmente mas de la tercera parte de la juventud quiere adelgazar, debido a la presión que el medio ejerce sobre esta.
Las necesidades nutricionales de los adolescentes vienen marcadas por los procesos de maduración sexual, aumento de talla y aumento de peso, característicos de esta etapa de la vida.
Hay que tener en cuenta que en esta etapa el niño gana aproximadamente el 20% de la talla que va a tener como @dulto y el 50% del peso. Estos incrementos se corresponden con aumento de masa muscular, y masa ósea.
Toda esta situación se ve directamente afectada por la alimentación que debe estar dirigida y diseñada para cubrir el gasto que se origina y así evitar situaciones carenciales que puedan ocasionar alteraciones y trastornos de la salud.
Comienzo del trastorno
”En los adolescentes el autoconcepto es el rasgo de personalidad que mayor relación mantiene con los trastornos alimentarios.
Está muy documentada la relación que guardan con otras características: el perfeccionismo, el miedo a madurar, la ansiedad y la desconfianza interpersonal”
“Muchas personas no están a gusto con su cuerpo y tiene directamente que ver con nuestra sociedad, donde impera el ideal corporal de la delgadez asociada al éxito, a la belleza, al autocontrol y a otras cualidades positivas. Los medios de comunicación difunden persistentemente este modelo difícil de alcanzar.”.
cuando la gente compara la imagen corporal propia con el ideal interiorizado, surgen sentimientos de insatisfacción corporal y personal, de ansiedad y una necesidad compulsiva de cambio físico. Entonces, aparecen los trastornos.
La gente recurre a la inanición, a purgas mediante vómitos, diuréticos o laxantes, ejercicio físico compulsivo o desgaste de zonas corporales concretas que, como sucede en el caso de la anorexia y la bulimia, ponen en grave peligro la salud física y psicológica.
Criterio de imagen perfecta
En torno a la insatisfacción corporal. Los medios de comunicación no son los únicos factores etiológicos de las patologías alimentarías, hay que sumar los comentarios de otros significativos, como familiares, amigos, la insatisfacción de la madre con su propio cuerpo, las costumbres familiares en la alimentación, o la práctica de deportes que requieren un cuerpo extremadamente delgado: gimnasia rítmica y atletismo, entre otras.
La exposición a todos estos factores hace que la patología, una vez instaurada, tienda a mantenerse. La dificultad de librarse de estas influencias de naturaleza sociocultural es precisamente la que explica el aumento de la prevalencia de los trastornos de la conducta alimentaria.
Este tipo de patologías, muy propias de los estratos sociales medio-altos, ahora se comprueba en todas las clases sociales.
El afán de perfeccionismo, la ansiedad, siempre están presentes en los adolescentes con alta insatisfacción corporal, derivada del rechazo a su cuerpo y de la búsqueda del cuerpo ideal.
Es la insatisfacción corporal la que se ha revelado como el único predictor fiable, por lo que un índice bajo de autoconcepto físico puede utilizarse como síntoma no desdeñable, es un posible trastorno alimentario.
Anorexia y bulimia
Anorexia es la obsesiva búsqueda de adelgazamiento mediante una dieta progresivamente restrictiva. Seguir leyendo...................
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