Alexitimia incapacidad de expresar emociones

Psicología-Todo el que no expresa sus sentimientos tiene Alexitimia?

Psicología-Alexitimia ¿Son alexitímicos todos aquellos que no expresan sus sentimientos? Hay personas que no expresan sus sentimiento no por ser alexitímicos, sino debido a que son reservadas, tímidas o como consecuencia de la educación recibida, eso no significa que sepan que es lo que sienten o que no tengan la capacidad de diferenciar sus emociones cuando así lo deseen. En cambio, la persona con Alexitimia, no tiene la capacidad de expresar sus emociones debido a que no sabe lo que siente. Alexitimia y toma de decisiones Las emociones son muy importantes a la hora de tomar decisiones con efectividad. Esto es debido a dos factores principales: Las emociones juegan un papel fundamental para determinar nuestras metas en base a lo que nos agrada o desagrada (una persona podría rechazar un p...

Psicología-Alexitimia y ansiedad

Alexitimia y ansiedad crónica Las personas con Alexitimia son mucho más propensos a padecer ansiedad crónica, esto se debe en parte a las dificultades que tienes para identificar sus emociones de manera correcta. Inclusive en aquellas personas que no padecen este trastorno, las emociones que no se logran reconocer o entender correctamente, son percibidas como una ansiedad indiferenciada. Sin embargo esto suele ser más frecuente con las personas con Alexitimia. Por otra parte, no tener la capacidad para tomar decisiones de forma rápida basadas en las emociones, tienden a crear bastante angustia ante las decisiones personales. La depresión es también común en estas personas. Generalmente suele tratarse de una depresión de tipo somático que la persona no puede explicar o elaborar correctament...

Psicología-Alexitimia cómo identificarla

Cómo identificar la alexitimia La persona que tiene alexitímia presentará una serie de conductas en la vida, estas dan una pista acerca de la posibilidad de presencia de este trastorno. La persona con alexitímia parece carecer de emociones, no obstante ellos no son conscientes de las expresiones fifiológicas que producen las emociones, no pueden entender su significado emocional. Les es difícil hablar de sus emociones. Las demás personas los perciben como excesivamente lógicos o poco sentimentales o amistosos. Se sienten perplejos por  las reacciones emocionales de los demás. Rara vez tienen fantasías. Su reacción al arte, literatura o música es de muy baja intensidad. Toman decisiones de acuerdo a datos, sin tener en cuenta los sentimientos. Padecen ocasionalmente alteraciones fisiológica...

Psicología-Alexitimia incapacidad de identificar y expresar emociones

Alexitimia incapacidad de expresar emociones La aleximia esta definido como la incapacidad para expresar de manera verbal las emociones, esto se debe a que estas personas no son capaces de identificar lo que están sintiendo, no pueden entenderlo describirlo. Es un trastorno  muy extendido entre la población: afecta a una de cada siete personas. Aproximadamente el 8% de los de los varones y el 1,8 % de las mujeres son alexitímicos, así mismo también son alexitímicos el 30 % de las personas que sufren de  problemas psicológicos. Origen del término alexitimia Durante la década de los 50 y 60, los psiquiatras Peter E. Sifneos y John C. Nemiah, del Beth Israel Hospital, en Harvard, vieron que una gran cantidad de pacientes con trastornos psicosomáticos tenía muchas dificultades para hablar de s...